以前に記事にした万能茶の話の続編です。
お盆の帰省のあと、生活リズムがメチャクチャだったことと食べ過ぎにより、ひどい便秘と体重増加に苦しみました( ;∀;)。
もともと便秘しやすい私。
妊娠中は、便秘がヒドすぎて痔になったという思い出したくない過去があります( ;∀;)
そんな私ですが、この帰省後の便秘はつらかった。
お腹はパンパンに張って、足もむくんで、出したいのに・・・でない！！！
色々と調べてみましたが、どうも水分不足なのではないかと考えました。
当時の私、水分と言えばアイスコーヒーと冷たい緑茶でした。
麦茶は苦手だし、味のない水も苦手だし。
しかも意識して水分をとるという事もなく、喉が渇いてからコーヒーや緑茶を飲んでいました。
・・・・・そう、面倒くさがり屋なのです(´・ω・`)。
ではもっと沢山コーヒーや緑茶を飲めばいいのか？という話ですが、
コーヒーや緑茶ってカフェインが入っているんですよね。
カフェイン、あまり大量にとるのは良くないと言われていますよね・・・。
他に何か、ノンカフェインで美味しく飲めるお茶はないのか？と探していて見つけました！
コスモス（※九州のドラッグストア）で！！(｀・ω・´)
万能茶でつらい便秘が治った！
藁にもすがる思いで買ってみました。
コスモスでは税込みで548円で売っていました！！
これがね、中身がすごいんです。
ゴロゴロと葉っぱや実が入っていますよ！！
やかんで煮出してもいいし、急須で入れてもOK。
見た目はアレですが、味がとってもおいしいんです。
甘くて香ばしい。これなら麦茶が苦手な私もたくさん飲めます！
買った日から毎日飲むようになり、水分の摂取量も格段に増えたと思います。
例えば食事中や、お風呂上りなど、それまで水分を摂っていなかったシーンでも飲むようになりました。
やっぱり美味しいから(´・ω・`)。
そしたら・・・・・・出る出る！！！(笑)
パンパンに張っていたお腹が、2日ほどでペッタンコになりました。
あのスッキリ感はすごかった。
しかも私は万能茶が体質に合っているようで、お腹が全く痛くならずに出るので、苦痛がないというのが良かったです。
スルン！！と気分がよかったです。(スミマセン表現が・・・・。笑）
幼稚園年長の息子も、食が細くて便秘気味だったんですが、万能茶を飲みだして毎日出るようになりました。
万能茶のお得なお試しセットがあった！！
私の初万能茶は、コスモスで買いましたが、その後楽天で「初めての方限定」のお得なお試しセットを発見。
赤字覚悟だそうです(笑)。
送料無料、800グラム入って1,200円は安い！
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万能茶を試す時に気を付けてほしいこと
私の場合、万能茶でほんとに便通がよくなりました。
体質やそれまでの水分摂取量などによって違うとは思うのですが、我が家では夫も子どもも、万能茶で便通がよくなった。
ただ、夫の場合、効きすぎたのが最初の一日はトイレの回数が普段の5倍ほどだったらしく・・・。
会議中などは大変だったみたいです(;´∀｀)
だから、最初は少しずつ、様子を見て飲んだ方がいいかもしれないですね。
我が家では下痢になった人はいませんでしたが、お腹が弱い方はちょっと注意した方がいいかもしれません。
私も子どもも、とっても気に入って愛飲している万能茶。
ほんのり甘くて香ばしいこの味に慣れたら、普通のお茶では物足りない・・・(;´∀｀)。
また、ただ美味しいだけじゃないのも嬉しい。
私が実感したのは、
はぶ茶の「腸に働き、腸を整える」と、
浜茶の「利尿作用」かな。
美肌に効くという「はとむぎ」も入っているし、花粉症に効果的といわれるフラボノイドが含まれた「桑の葉」も入っていますよ。
この手引きを読んでいるだけで、なんかワクワクしてきます(笑)。
というわけで、すっかりハマっている万能茶。
お子さんやご自分の便秘で悩んでいる方がいたら、試してみてくださいねー。
詳しくは村田園の公式ホームページへ・・・村田園 楽天市場店
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